воскресенье, 29 ноября 2015 г.

Суп — это наш верный товарищ в холодные дни. Он отлично согревает и дает энергию. Мы подготовили для...

Суп — это наш верный товарищ в холодные дни. Он отлично согревает и дает энергию. Мы подготовили для...

Суп — это наш верный товарищ в холодные дни. Он отлично согревает и дает энергию. Мы подготовили для тебя замечательный рецепт рыбного супа, который придется по душе многих. У него просто потрясающий вкус. Важно заметить, что после него чувство голода наступает не скоро. В горбуше присутствует большое количество белка, поэтому пища переваривается не так быстро.

Тебе понадобится:

1 л воды;
100 г сливочного плавленого сыра;
1 банка консервированной горбуши;
зелень по вкусу;
1 картофель;
100 г пшена;
1 ст. л. сливочного масла;
соль и перец.

Готовим:
1. Налей в кастрюлю воду. Положи предварительно промытое пшено. Добавь очищенный и нарезанный картофель. Доведи до кипения и вари 15 минут.

2. Разомни плавленый сыр и добавь в кастрюлю. Немного помешивай.

3. Отправь кусочки горбуши в кастрюлю. Посоли и поперчи. Вари 5–7 минут, добавь нарезанную зелень и сливочное масло. Сними суп с плиты.

4. Дай ему настояться 15 минут и можно подавать на стол.

Этот суп получается очень вкусным и невероятно нежным. Твои домашние, скорее всего, будут просить добавки, поэтому приготовь побольше.

Поделись с друзьями этим замечательным рецептом рыбного супа!

#диетолог #диетология #зож #япитаюсьправильно #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #красота #полтава #украина #dietolog #diet #health #healthy #beauty #propernutrition #poltava #ukraine

Комментариев нет:

Отправить комментарий